O toque da terra nas mãos, o cuidado com uma muda frágil, a espera pelo crescimento… Tudo isso forma uma experiência que ensina, emociona e cria laços. Laços entre pais e filhos. Laços entre a criança e a natureza. Laços com o tempo.

O valor simbólico e emocional de plantar juntos

Plantar uma árvore é, acima de tudo, um ato de amor. Quando pais e filhos se envolvem juntos nesse processo, estão criando memórias que vão além da atividade em si. A árvore se torna um marco: do dia em que saíram juntos, do cuidado que compartilharam, da promessa de voltar a ver como ela está.

Mais do que ensinar sobre ecologia, essa ação ensina sobre paciência, responsabilidade e respeito pela vida. A criança observa que nem tudo acontece de forma imediata, como nos jogos digitais. Aqui, o crescimento é lento, silencioso e cheio de significado.

Tornando a experiência especial

Você não precisa ter um grande quintal. Pode ser uma praça, um espaço público autorizado ou até um vaso maior em casa, com uma planta frutífera. O importante é tornar o momento especial. Escolham juntos a muda, pesquisem sobre ela, deem um nome para a árvore, criem um pequeno ritual. Tirem fotos, celebrem a ocasião, contem histórias sobre árvores da sua própria infância.

Esse envolvimento emocional transforma uma simples ação em um evento que ficará guardado na memória da criança — e também no seu coração.

Criando uma rotina de cuidado

Após o plantio, a continuidade é parte do aprendizado. Regar juntos, observar as mudanças, anotar o crescimento ou fazer desenhos das folhas são formas de manter o vínculo com a atividade viva. Esse cuidado regular pode até virar um pequeno “projeto de família”, reforçando o senso de compromisso e pertencimento.

A árvore cresce… e o vínculo também.

Onde conseguir mudas e quais escolher?

Se você não tem uma muda em casa, não se preocupe. Existem diversas formas simples e acessíveis de conseguir uma:

• Viveiros municipais: Muitas prefeituras oferecem distribuição gratuita de mudas nativas, principalmente em datas comemorativas como o Dia da Árvore ou da Água. Vale conferir com a secretaria do meio ambiente da sua cidade.
• Feiras de agricultura e agroecologia: É comum encontrar pequenos produtores vendendo ou doando mudas nesses eventos locais.
• ONGs e projetos ambientais: Organizações ligadas à sustentabilidade frequentemente promovem ações de plantio e doação de mudas. Uma busca rápida por “doação de mudas + nome da sua cidade” pode render boas surpresas.
• Floriculturas e garden centers: Se preferir comprar, esses estabelecimentos oferecem grande variedade e orientação sobre cuidados com cada espécie.

E quanto à escolha da muda, aqui vão algumas sugestões que combinam bem com a proposta da atividade e com o ambiente urbano ou doméstico:

• Ipê (amarelo, branco ou roxo): Cresce devagar, mas tem uma beleza que encanta — especialmente quando floresce.
• Pitangueira ou jabuticabeira: Árvores frutíferas de pequeno porte que podem ser cultivadas até em vasos grandes.
• Amora: Rústica, cresce rápido e oferece frutos que as crianças adoram colher.
• Manacá-da-serra: Muito comum em calçadas, tem flores lindas e porte médio.
• Espécies nativas da sua região: Sempre que possível, priorize mudas nativas. Elas exigem menos cuidados, respeitam o equilíbrio ambiental e atraem aves e insetos polinizadores.

Lembre-se: o mais importante é começar com o que for possível. Mesmo uma plantinha no vaso já ensina muito. O valor está na vivência — e na intenção de cultivar algo real junto com seu filho.

Expandindo a experiência

Esse primeiro contato pode se desdobrar em outras vivências: visitar um parque e observar diferentes tipos de árvores, fazer um diário da planta, construir brinquedos com galhos secos ou folhas caídas, ou até iniciar uma mini-horta em casa.

Mais do que plantar uma árvore, você está plantando uma infância com raízes firmes no mundo real.

Editora: ‎ Caminho Suave; 1ª edição (19 junho 2024)
Idioma: ‎ Português
Capa comum: ‎ 144 páginas
ISBN-10: ‎ 6586742366
ISBN-13: ‎ 978-6586742367
Idade de leitura: ‎ 14 anos e acima
Dimensões: ‎ 20.5 x 1 x 27.5 cm
Ranking dos mais vendidos: Nº 37.004 em Livros

Conheça o Top 100 na categoria Livros

Comprar

O método Montessori surgiu há mais de 100 anos. Várias gerações já experimentaram os benefícios desse método nas crianças.

O desenvolvimento de seu filho começa na infância. Contudo, lidar com isso sem assistência profissional pode ser muito desafiador, especialmente em meio ao estresse do dia a dia. Para isso, apresentamos O guia Montessori para bebês e crianças, que ajudará você e seu filho a passarem pelas diversas etapas do desenvolvimento infantil de forma plena.

Como a fase entre 0 e 3 anos é extremamente importante, este livro começa logo no nascimento. Isso permite que você promova de forma consistente o desenvolvimento de seu filho com atividades Montessori criativas.

O guia Montessori para bebês e crianças aborda a importância das atividades lúdicas durante essa faixa etária, com intuito de aprimorar habilidades motoras, expandir o vocabulário e construir a autoconfiança da criança por meio de atividades que podem ser facilmente integradas ao cotidiano. E acredite: os benefícios durarão uma vida inteira!

Com este livro, seu filho dominará habilidades como coordenação, linguagem, formas e cores por meio de brincadeiras, tornando-se independente e confiante desde cedo e permitindo que ele explore o mundo de forma autônoma. O resultado é a redução do estresse pelo excesso de estímulos e sobrecarga e o melhor aproveitamento do tempo com os filhos para que, juntos, possam construir memórias maravilhosas. Uma ferramenta para que a criança alcance plenamente seu vasto potencial.

Desejamos a você e ao seu filho muita diversão!

Outros benefícios do método Montessori encontrados nesta obra:

• O livro foi adaptado com precisão para bebês e crianças pequenas, promovendo seu desenvolvimento de maneira direcionada, o que maximiza os benefícios em termos de independência, confiança e desenvolvimento sensorial.
• As atividades treinam todos os sentidos da criança, promovendo sua independência e permitindo que ela explore o mundo de forma autônoma.
• Além das atividades, o livro oferece uma coleção de perguntas frequentes sobre o método Montessori, incluindo: Como posso preparar o ambiente antes do parto? Os brinquedos Montessori são caros? Como posso implementar o método Montessori em minha vida cotidiana?
• Para aqueles que desejam desenvolver atividades Montessori por conta própria, o livro oferece sugestões valiosas: Quais exercícios são adequados para cada idade? Quais materiais devo escolher? Como apresentar os brinquedos de forma clara e atraente?

Ideal para pais, futuros pais, cuidadores, professores, babás e creches.

Afastar as crianças das telas é um desafio constante para os pais. No entanto, a mídia também oferece benefícios significativos. Smartphones e tablets têm se tornado ferramentas valiosas de aprendizado. Apesar das vantagens do mundo online, ele pode ser altamente viciante e prejudicar o desenvolvimento infantil. O uso inadequado da mídia pode resultar em efeitos negativos no comportamento das crianças.

Antes da lista final, vamos abordar os efeitos que as telas podem causar no seu filho.

Efeitos adversos do smartphone

Segundo estudos, adolescentes passam em média 9 horas diárias em frente às telas, enquanto crianças de 8 a 12 anos dedicam cerca de 6 horas. O uso excessivo de smartphones pode ter efeitos prejudiciais no desenvolvimento infantil. Abaixo estão alguns dos principais efeitos colaterais desse uso excessivo:

• Problemas comportamentais
• Vício
• Depressão
• Distúrbios do sono
• Obesidade
• Atraso no desenvolvimento social
• Problemas de atenção e audição
• Problemas do sistema nervoso

É uma tarefa assustadora manter seus filhos longe dos gadgets, pois isso pode resultar em sintomas de abstinência, incluindo falta de apetite e acessos de raiva. Para te ajudar a entender melhor, separamos neste link alguns riscos em permitir o uso de celular por crianças.

Agora, sim, vamos à lista.
Spoiler: no final tem dicas extra

14 maneiras criativas para impedir que seu filho seja viciado em telas

1- Atividade física

As crianças têm muita energia e ela deve ser investida efetivamente. Certifique-se de que seus filhos façam algo ativo com frequência. Mime-os com mini caminhadas e exercícios de alongamento a cada 30 minutos. Os corpos precisam se mover e os hábitos se formam desde pequenos. Incentive-os a serem ativos. É importante dividir o tempo de tela e se movimentar.

2- Priorize outras coisas

Garanta que seu filho termine o dever de casa, os estudos, as tarefas domésticas antes de usar o dispositivo móvel. Isso ajuda a definir as prioridades desde cedo.

3 – Crie um plano de mídia

A melhor maneira de coibir o consumo irrestrito de mídia é preparar um plano formal de mídia familiar. Esta é uma abordagem sistemática para ajudar seu filho a usar a mídia de forma responsável desde o começo.

4 – Não use o smartphone como recompensa ou distração

O smartphone tem um enorme potencial para ser de grande valor educacional para as crianças. A abstinência total dele não é aconselhável. Moderação é a chave aqui. Muitos pais aproveitam o tempo de tela para encorajar as crianças a estudar/fazer lição de casa/fazer tarefas domésticas, mas isso pode levar a mais mal do que bem. Cuidado ao usar o smartphone como distração ou recompensa, pois isso pode ter efeitos nocivos nas crianças.

5 – Ensine-os com aprendizagem baseada em atividades

As crianças usam telefones para fins de diversão e entretenimento. As crianças adoram desafios. Os jogos para celular são atraentes, pois apresentam desafios em cada novo nível. Ao envolver as crianças na aprendizagem baseada em atividades, elas podem obter conhecimento enquanto se divertem.

6 – Mantenha uma programação rigorosa para o smartphone

Definir um tempo adequado permite que os pais acompanhem e restrinjam a quantidade de tempo gasto em gadgets e evitem o uso desnecessário do smartphone. Ao introduzir uma programação, os pais podem melhorar o hábito da rotina que impede a criança de passar mais tempo na tela.

Os smartphones agora se tornaram uma parte inseparável de nossas vidas e é difícil mantê-los longe das crianças. Portanto, faça seu filho entender que ele/ela pode usar seu smartphone apenas por um tempo limitado. Outras coisas para manter em mente:

• Uso limitado do telefone quando seu filho está por perto
• Não há telefones durante as refeições
• Sem TV ou telefone antes de dormir
• Não ceda às exigências irracionais do seu filho

7 – Crie vínculos com seu filho

Hoje em dia, os pais levam vidas muito ocupadas e o tempo que eles passam com seus filhos se torna limitado. Portanto, é importante reservar um tempo para atividades de vínculo com as crianças. Jogar jogos de tabuleiro ou envolver seu filho em atividades como limpeza, culinária ou jardinagem o manterá longe dos smartphones. Incentive seu filho a buscar hobbies como ouvir música, tocar um instrumento, ler ou pintar. Passe os fins de semana fazendo atividades familiares divertidas como nadar, jogar, assistir filmes, etc.

8 – Supervisão ativa

As crianças não prestam muita atenção à sua postura, brilho da tela e distância da tela dos olhos quando estão profundamente envolvidas no mundo online. A supervisão ativa é necessária para ajudar a criança a manter a postura adequada, ao mesmo tempo, em que oferece uma excelente oportunidade de co-engajar-se com seus filhos quando eles estão usando a tela. Isso incentiva interações sociais, vínculos e aprendizado. Interaja com eles enquanto monitora para entender o que estão fazendo e ajudá-los a superar quaisquer desafios que estejam enfrentando.

9 – Incentive o tempo de brincadeira

Brincadeiras físicas estimulam o cérebro. Atividades que envolvem movimentos físicos permitem que as crianças usem sua energia e dão às crianças a chance de desenvolver habilidades motoras grossas e finas, aprender coisas novas e socializar. Elas beneficiam enormemente a saúde física e mental de uma criança.

10 – Diga não à tecnologia como um pacificador emocional

A maioria dos pais usa gadgets para distrair as crianças enquanto as alimentam, se vestem e viajam. Sim, a mídia pode ser benéfica para manter as crianças calmas e inteiras, mas não deve ser a única maneira de acalmá-las. É dever dos pais ajudar seus filhos a identificar e lidar com emoções fortes, criar atividades para controlar o tédio, abrir a comunicação para resolver o problema.

11 – Incentive a comunicação face a face

Estudos mostram que a comunicação bidirecional com as crianças melhora o desenvolvimento da linguagem muito mais efetivamente do que a escuta passiva ou a interação unidirecional com uma tela. Os pais devem programar um tempo adequado para a comunicação face a face ou videochamadas com pais e avós distantes para facilitar habilidades de comunicação eficazes.

12 – Comunique-se com seu filho

Os humanos são criaturas visuais. As cores vibrantes e as animações que aparecem na tela do smartphone atraem muito as crianças. Portanto, os pais devem conscientizar seus filhos sobre os efeitos nocivos do uso do celular na saúde. Eduque seus filhos mostrando vários vídeos sobre os efeitos adversos do uso do smartphone.

13 – Defina senhas

Vamos encarar, nem sempre é possível estar perto do seu filho e monitorá-lo. Em situações como essas, a própria tecnologia pode vir em seu socorro. Defina uma senha no seu telefone para evitar que seu filho o use na sua ausência.

14 – Seja um ótimo modelo

Muitos pais passam a maioria do tempo em seus smartphones, mas dizem aos filhos para não usá-los. Nesses casos, as crianças são obrigadas a seguir os passos dos pais. Siga o que você prega. Seja um bom modelo para seu filho, limitando o uso do smartphone. Encontre mais tempo para passar com seus filhos interagindo, abraçando, brincando com eles em vez de apenas olhar para uma tela.

DICAS EXTRAS

Além das maneiras mencionadas acima para manter seu filho longe do celular, você também pode cuidar dos seguintes pontos para protegê-lo dos efeitos nocivos da radiação do celular.

Use um celular com baixo nível de radiação

Com o uso de smartphones se tornando frequente, é melhor comprar um com um valor baixo de Taxa de Absorção Específica (SAR). O valor SAR indica a quantidade de radiação absorvida por quilo de tecido corporal.

Evite o uso de smartphone enquanto viaja

Mantenha seu smartphone longe de seu filho enquanto viaja em um veículo em movimento, como um carro, ônibus ou trem. Um telefone celular em um veículo em movimento continua escaneando o sinal e, no processo, emite mais radiação, o que é muito prejudicial para a criança.

Leitura Indicada

Meu Filho tá Online Demais: Equilibrando o uso das telas no dia a dia familiar

A Dra Ana Escobar te guia nessa jornada com seu livro “Meu Filho Tá Online Demais”! A Doutora traz reflexões importantes para lidar com esse problema, além de oferecer dicas sobre como lidar com a ansiedade e depressão nas crianças. 

Hoje, pais e escolas estão repletos de dúvidas de como resolver o grude que se tornou a tela na vida de muitas crianças e jovens… Está na hora de arcar com os custos dessa relação tão próxima de filhos e de alunos com seus aparelhos eletrônicos, a fim de acertar rumos, reduzir danos e prevenir outros tantos.

Comprar

Palestra da autora sobre o livro: